大学生职业规划与就业指导

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一、单选题(每小题3分,共30分)

1.B )是一系列有内在关系的工作的总称,即在不同专业领域中一系列相似性的服务或彼此相关工作的集合。它在经济社会中是客观存在的,与个人无关。

 A. 工作(work/job)

 B. 职业(vocation)

 C. 事业(Enterprise)

 D. 生涯(career)

2.职业对于个人的作用主要表现在:D

 A. 维持生存

 B. 发展个性

 C. 参与社会劳动,承担社会义务

 D. 以上都是

3.职业素质主要表现在多个方面,其中不包括:B

 A. 职业兴趣

 B. 职业认知

 C. 职业能力

 D. 职业个性

4.将人的生涯发展阶段划分为成长期、试探期、决定期、保持期和衰退期五个阶段的生涯发展学家是:(A)

 A. 舒伯

 B. 金斯伯格

 C. 沙特尔

 D. 格林豪斯

5.生涯规划的要素包括哪些:(1)知己 (2)知彼 (3)抉择 (4)目标 (5)行动(A)

 A. (1)(2)(4)

 B. (1)(2)(3)(4)

 C. (1)(2)(3)(5)

 D. (1)(2)(3)(4)(5)

6.喜欢创造和自我表达、喜欢艺术的人,属于霍兰德六种类型中的哪一种?(B)

 A. 研究型

 B. 艺术型

 C. 社会型

 D. 企业型

7.下列哪一项不属于工作价值观?(C)

 A. 在职学习

 B. 福利

 C. 宗教信仰

 D. 机遇

8.职业生涯规划书包含哪些内容:①职业目标路径设计 ②自我认知 ③决策质量评估 ④备选方案 ⑤规划与实施计划(D)

 A. ①③④⑤

 B. ①②③⑤

 C. ①②④⑤

 D. ①②③④⑤

9.在SWOT分析中,字母“W”代表的是:(D)

 A. 优势

 B. 威胁

 C. 机会

 D. 劣势

10.在与别人交往时,“我”字优先,只顾及自己的需要和利益,强调自己的感受,而不考虑别人;在与他人相处时,不顾场合,不考虑别人的情绪。这种人际沟通问题属于什么类型?(A)

 A. 自我中心型

 B. 自我封闭型

 C. 社会功利型

 D. 猜疑妒忌型

 

得分


二、简答题(每小题10分,共20分)

1.获取就业信息有哪些渠道?

学校就业指导办公室;

校园招聘会;

有效利用网络;

各地的人才交流会;

各种传媒上求职广告;

通过社会实践和毕业生实习了解需求信息;

通过社会关系网获得信息 

 

2.就业前应该做哪些准备工作?

分析当前就业形势;

制作各班学生就业意愿统计报表;

就业动员

个人形象准备;

个人证明材料;

对所面试企业进行了解;

明确乘车路线;

公司面试要求匹配程度

 

得分


三、写作题(50分)

请结合自身实际和所学知识,写一份职业生涯规划设计书。

 

漫漫人生,唯有急流勇进,不畏艰险,奋力拼搏,方能中流击水,抵达光明彼岸.大学期间,正是我奋力拼搏的大好时期.因此要有正确的理想和信念,它们是我乘风破浪,搏击沧海的灯塔和动力之源.我要在追求远大理想

我是一名数学教育专业的学生,专业的设定是让我日后能成为一名人民教师,而我本人也对教师这个行业充满了期待。首先我要正确去认识自己正确认识教师这个行业。为此,我为自己做了一份不算详细的职业生涯规划:

第一个人分析:自己目前虽然还是一个偏内向的人,而且较喜欢独处,但是在最近几年中,我本人逐渐多地与人交往,并且在交往中觉得越来越充实,发现到在与他人的交往中会有意想不到的收获,会找到从未有过的快乐及学到很多的知识丰富自己的视野。

第三我把自己今后的就业阶段分为以下几个阶段:新手阶段,持续阶段, 瓶颈阶段,自我反省评估阶段。在第一个阶段的时候我会认真的求学,向我周边的一些前辈学习,从他们那里得到我要的经验,处理好同事之间的关系,做到不卑不亢。第二个阶段我打算再熟悉自己的工作环境后,看看是否能提高自己的个人成绩,不要求自己能教出多优秀的学生。做好自己该做的,帮到能帮的,多去参加培训,开发更广阔的工作视野,摄取更多能帮到学生的知识。与此同时做到家庭与事业的间的平衡。第三个阶段阶段已经达到接近顶端,此时的主要目标是再度评量自己的才干、动机和价值观,进一步明确职业抱负和个人前途,接受现状或争取更高发展,建立与他人的人际关系,成为一名良师益友、学会发挥影响、指导、指挥别人,对他人承担更大责任,扩大、发展、深化技能。最后一个阶段主要就是自我反省阶段,不要求做到每日三省吾身,但是每天至少自我反省一次,看看哪些是我没有注意到的,哪些是还没有做到更好的。 第四社会环境分析:中国现在是一个政治稳定,经济文化快速发展的国家,并且将持续相当长的一段时间,国家提倡自主创新,也为我个人的发展提供了契机。身为一名人民教师,理应为祖国建造一批更有用的人才。

以上是我毕业之后,大致的职业生涯计划。接下来就是在校期间的计划:

一:技能方面:通过国家计算机二级考试,通过大学英语四级。

学业方面:努力学习好本专业的知识,同时也要涉及广泛。知识积累不仅应做到广、博,更应做到专、精。学到尽可能多的知识,以便将来再课堂上把这些有用的知识传授给我的学生。

二:社会实践与志愿服务方面:适时参加社会调查活动。适时参加安全义务献血、植树活动、青年志愿服务活动等公益事业。让自己的社会经验尽量的多一些。

三:文体艺术、社团活动与身心发展方面:积极参加校内外文体艺术活动、校内社团活动、演讲赛、辩论赛、书画比赛等,以此充分锻炼胆量、能力,展示个人风采。积极参加体育锻炼。

以上这份简单的计划,就是我自己在校期间和毕业后十年的打算。以后的生活道路不可能一帆风顺,但是我会大致照着自己的这份计划走,俗话说男怕入错行,女怕嫁错郎,明确好自己的目标让自己少走一些弯路。通过自己的努力.干出自己的一番事业,成为一名优秀的人民教师.

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